Wednesday , January 16 2019
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हेल्थ टिप्स

मुंह की बदबू से छुटकारा दिलाते है ये तरीके

क्या आपके मुंह से भी कभी कबि बदबू आती है। इससे आपको शर्मिंदा होना पड़ता है व कई बार ऐसा होता है कि आपके पास कोई आना भी नहीं चाहता। लेकिन अगर ये बात आपको शर्मिंदा करती है तो इसका भी उपचार है। सांसों की बदबू से आपका इम्प्रैशन ख़राब हो सकता है। इसलिए इसके लिए कुछ बातों ...

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बालों के लिए कॉफ़ी कितनी है लाभकारी, जानिए फायदे

यदि आप कॉफ़ी पीने के शौक़ीन हैं ये आपके लिए बहुत ही ख़ुशी की बात है कि आप कॉफ़ी का प्रयोगकपङे बालों के लिए भी कर सकते हैं। जी हाँ, इसके बारे में आप नहीं जानते होंगे कि कॉफ़ी से क्या क्या हो सकता है। आज हम इसी के बारे में कि आपके ...

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अगर आप भी भिगोकर खाते हैं बादाम तो जान लें इसके कुछ फायदे

बहुत से लोग होते हैं जो बादाम खाना पसंद करते हैं। कुछ लोग इसे भिगोकर भी खाते हैं। भिगोकर खाने के ज्यादा फायदा होते हैं। अगर आप भी भिगोकर खाते हैं बादाम तो जान लें इसके कुछ अनेक फायदे। गली हुई बादाम का सेवन करने से आपको भरपूर मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन व प्रोटिन ...

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घर को मक्खी व मच्छरों से बचाने के लिए अपनाये यह तरीका

अक्सर मौसम के बदलते ही मक्खी व मच्छर आने लगते हैं घर में। जो हमारा जीना हराम कर देते हैं।अपने घर को मक्खी व मच्छरों से बचाने के लिए बहुत सारे उपायों का प्रयोग करते हैं। कई बार आप कॉइल का प्रयोग करते हैं तो कई बार आप मेट लगाते हैं जिससे मच्छर भागते हैं। लेकिन अगर ये सब आपके पास उपस्थित नहीं ...

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गर्भावस्था में बिछिया पहनने से मां व बच्चे दोनों को बहुत सारे फायदे, जाने

हिन्दू समाज में विवाह के बाद सभी स्त्रियों को पैरों में बिछिया पहनाई जाती है। विवाह के बाद महिलायें हमेशा ही बिछिया पहने रखती हैं। इसके पीछे कई कारण होते हैं जिन्हें आप जानते भी होंगे। बिछिया को सुहाग की निशानी भी माना जाता है। कुछ महिलाएं रस्म के रूप में व कुछ फैशन के लिए बिछिया पहनते हैं। लेकिन यह आपकी ...

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प्रेगनेंसी के दौरान हाथ पैर व जोड़ों में दर्द की समस्या दूर करता है चुकंदर की चाय

प्रेग्नेंसी के दौरान महिला को अपने खाने में ऐसी चीजों को शामिल करें जिससे उसके साथ-साथ उसके बच्चे को भी भरपूर पोषण प्राप्त हो। ऐसे में महिलाएं बहुत ज्यादा ध्यान रखती हैं व उनके साथ रहने वाले परिजन भी इस बात का ध्यान रखते हैं कि माँ व बच्चे को भरपूर पोषण मिले। आज हम आपको एक ऐसी ...

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खुद की स्वास्थ्य का ऐसे रखे ख्याल

देखा जाता है कि महिलाएं खुद की हैल्थ को लेकर लापरवाह रहती है। वह दूसरों का ख्याल तो रखती हैं लेकिन अपना ध्यान रखना भूल जाती हैं। वह अपना पूरा टाइम अपने परिवार वकार्य पर ज्यादा देती है जिस कारण वह खुद पर टाइम नहीं दे पाती है। लेकिन जितना आप दूसरों का ख्याल रखती ...

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आइए जानते हैं क्या हैं वो विटामिंस

शरीर में प्रोटीन के साथ विटामिन्स का होना भी जरूरी है। अगर किसी एक विटामिन की कमी भी हो तो कई भयंकर रोग अपनी चपेट में लेते हैं। डायबिटीज से व्यक्ति के शरीर के अन्य हिस्सों पर असर पड़ता है। आंखों की रोशनी, हृदय रोग, किडनी फेल होना आदि जैसी ...

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ब्लीच के बाद गर्दन को ऐसे करे साफ

हर कोई अपने चेहरे की खूबसूरती बरक़रार रखना चाहता है। इसके लये कई तरीका करता है। बॉडी के बाकी हिस्सों का ध्यान रखना भूल जाता है। आपको बता दें, जितनी आवश्यकताचेहरे की खूबसूरती को बनाए रखना होता है, उतना ही महत्वपूर्ण गर्दन की खूबसूरती बनाएं रखना भी होता है। यदि चेहरे के रंग से अलग गर्दन का रंग हो जाता ...

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लौंग के ऑयल का प्रयोग से होगा फायदा

आपको बता दें, लौंग का ऑयल हमारे सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। इसके उपयोग से कई बीमारियां दूर होती हैं। इसका उपयोग सही से किया जाए तो ये आपको कई तरह के फ़ायदे पहुंचा सकता है। इसका यूज खांसी, बलगम तथा दांत दर्द के लिए भी किया जाता है। इतना ही नहीं, उपयोग कई प्रकार के ...

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